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Dolor en la zona anterior de rodilla: ¿conoces la plica sinovial?

¿Qué es la plica sinovial?

Su nombre viene del griego y significa pliegue. Son estructuras embrionarias compuestas de tejido sinovial, que están en las articulaciones de los animales en su fase embrionaria y que con el tiempo van desapareciendo, quedando algunos restos en la edad adulta.
Concretamente en la rodilla de la especie humana el 70% de la población tiene algún tipo de plica sinovial. Estas pueden ser de cuatro tipos:
  • La plica suprapatelar
  • La plica medial
  • La plica infrapatelar o ligamento mucoso
  • La plica lateral
De todas ellas, las que presentan potencial de dolor o alteración de la rodilla son la plica medial y el ligamento mucoso. La plica lateral también puede generar molestias y alteraciones, pero es mucho menos frecuente. La plica suprapatelar no suele dar ningún síntoma clínico.

¿Qué tipo de sintomatología provoca la plica medial?

Normalmente refieren dolor en la región anterior de la rodilla, que aumenta al subir y bajar escaleras o rampas. También cuando se realiza una actividad física intensa como las caminatas por el campo, pádel, tenis, ejercicios en gimnasio, etc. Tras dicha actividad se suelen quejar de dolor, sensación de quemazón en la zona anterior y medial de la rodilla y sensación de “inestabilidad funcional” (como si le fuera a fallar la rodilla en un esfuerzo). También refieren que cuando llevan mucho tiempo con la rodilla flexionada, precisan estirarla para que el dolor disminuya. Otras veces los pacientes refieren que al acostarse, precisan del uso de una almohada entre las rodillas para poder conciliar el sueño por disminuir el dolor.